最近なにをしても、つまらない。 好きな曲を聞いても、つまらない。 好きな番組を見ても、つまらない。 食事は相変わらず、味がしない。 何のために生きているのだろう？ 精神状態が不安定で、職場に行けない。 病院に行っても主治医じゃないと診察が できな…

診察まで、ようやく1週間を切った。 今日も、状態は悪い。 仕事もしばらく休んでいる。 FANKSが他の部署でできることは、神経を使う。 金銭が絡んでくるため、間違いは許されない。 以前、勤めていた会社は5000円以上の誤差が 出ると反省文を書かされていた…

いつも癒されたいと思う。 温もりが恋しい。 癒されたいけど、癒し系。 甘えたくても、甘えられない。 強がっている訳ではない。 ただ、上手く伝えられないだけ。 今日はわりと気分が安定している。

お題「もう一度見たいドラマ」 高校教師。 FANKSを一部実写化したかと思った。 あの頃に戻っても、同じことになるだろう。 高校の伝統に クラス会長と新任の英語教師は結婚する というのがある。 結末はその伝統にならなかった。 転勤するまで待つ必要があっ…

夕食のこと。 食事→味がしない ストレス 体力をつけるため、頑張って食べる 味がしない→ストレス ストレスから喘息の発作 発作が治まるまで待つ また、食事……… 無限ループ 診察まで１週間 いつまで、この無限ループは続くのか？

少し前からヒーリングミュージックが流行っている。 YouTubeで1/fのゆらぎや528Hzを聞いてみる。 効果として、 自律神経を整える ストレスを忘れる 癒し 528Hzが特別だと言われる理由は、他の周波数よりもヒーリングが高いからとうたわれている。 FANKSには…

味覚障害のため、食事がストレスになる。 食事をしないと叱責されストレス。 食事をすると、味がしないのでストレス。 服薬もストレス。 身体が思うように動かないのもストレス。 朝からストレスの無限ループにはまっている。

先日、診察の対応についてメールをした。 先程、精神科の病院外来医事課 課長補佐から 下記の返答が来た。 主治医へ、メールの件を伝えました。次回診察の際に再度、主治医へお話していただくようお願いします。よろしくお願いします。 次回の診察まで１週間…

今週のお題「卒業」 デイケアに通所している。 今の技師長から「10年で卒業だね」と 言われていた。 実際、異動でデイケアを卒業するのは 技師長だった。 FANKSはまた、留年か………。

今、精神状態は最悪。 気管支喘息は良くなっているが、 ストレスが原因と言われた。 緩和ケア担当の医師から、精神科で入院した方が良いと言われた。 自宅にいてもストレス。 今の部署でストレス。 精神科の主治医から、ストレス解消する方法を 考えろと言わ…