気休め程度にもならない

少し前からヒーリングミュージックが流行っている。

YouTubeで1/fのゆらぎや528Hzを聞いてみる。

効果として、

自律神経を整える

ストレスを忘れる

癒し

528Hzが特別だと言われる理由は、他の周波数よりもヒーリングが高いからとうたわれている。

FANKSには、全く効果が出ない。

ストレスが溜まっていく。